Kuckózd be magad a FéSZEK-be és olvass, rajzolj, fess, alkoss velünk! Könyvajánlókat és kézműves ötleteket találsz itt. Töltsd velünk hasznosan az időt!


Kevert kakaós-kókuszos szelet laktóz- és gluténmentesen

2022/07/30. - írta: KapuZs

Reményi Annamáriától

kevert_kakaos_4.jpg

 

Mint mindegyik kevert süteményt, ezt is nagyon gyorsan össze lehet állítani, pár hozzávaló, egy kis keverés, és már mehet is a sütőbe. A finom, kakaóval dúsított brownie-szerű tésztát vaníliás-kókuszos krémmel bolondítjuk meg, ez teszi igazán ellenállhatatlanná.

 

 

Hozzávalók:

  • 25 dkg liszt (én mandula-, zab- és kókuszliszt keverékét használtam)
  • 1 db tojás
  • 2 doboz kókusztej (egy doboz kb. 2 dl szokott lenni)
  • 1 tk szódabikarbóna
  • 8 dkg eritrit vagy nyírfacukor
  • 2-3 dkg kakaópor
  • 5 dkg olvasztott vaj vagy ugyanilyen mennyiségű olívaolaj
  • 1 csipet só
  • 4 dkg vaníliás pudingpor (van gluténmentes, illetve nyírfacukros verzió is belőle)
  • 3-5 dkg kókuszreszelék
  • 1-2 kk rumaroma

Elkészítés:

A pudingot elkészítjük (a fenti mennyiség általában egy csomag pudingpor fele szokott lenni) a kókusztejjel, melyhez nyugodtan tehetünk egy kis vizet is. Mikor elkészül, lehúzzuk a tűzről hozzátesszük a kókuszreszeléket és a rumaromát, kicsit hagyjuk hűlni.

kevert_kakaos_5.jpgEzalatt elkészítjük a tésztát, melyhez két edényt veszünk elő, és egyikbe a száraz hozzávalókat keverjük el (lisztek, szódabikarbóna, kakaópor, só), a másik edényben a tojáshoz hozzákeverjük az eritritet/nyírfacukrot, majd a kókusztejet és végül 5 dkg olvasztott vajat vagy  olívaolajat.

Béleljünk ki egy 20-22 cm tortaformát (természetesen készülhet tepsiben is) sütőpapírral. Kanalazzuk bele a tésztát, majd a  pudingot (célszerű a kanállal a masszába kis „fészket” csinálni a pudingnak). 180 fokos sütőben kb. 40-45 perc alatt megsül.

Ne felejtsük el a sütési idő mindig a sütőtől függ! Érdemes 20 perc után ránézni a süteményre, hogy megbizonyosodjuk róla, mennyi idő kell még, hogy jól átsüljön. 

Jó étvágyat kívánunk!

keverrt_kakaos_4.jpgA sütemények, a desszertek valóban megédesítik életünket, elkészíteni is öröm őket, megenni meg pláne De bevallom őszintén, én olvasni is szeretek róluk. Ha Téged is érdekel, hogy mi volt Sissi (Magyarország egyik legkedveltebb királynéjának) a kedvenc süteménye, ha szeretnéd tudni, miért kerek a torta, ha kíváncsi vagy a csokoládé illetve a méz történetére, akkor feltétlen olvasd el Kalas Györgyi: Pavlova kisasszony és a dobostorta című könyvét, melyből megismerheted a sütemények történetét, bepillantást nyerve más országok, kultúrák konyhaművészetébe is. A hiánypótló, igazi kulináris élményt nyújtó könyvet Horváth Ildikó illusztrációi teszik még vonzóbbá.

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása